semaver
Active member
Toplumsal fobi, kişinin toplumsal ortamlarda ya da performans durumlarında korku yaşaması, yanılgı yapmaktan korkmasına niye oluyor. Sosyal fobi yaşayan bireylerinde nefes darlığı, kalp çarpıntısı, baş dönmesi, sıcak basması üzere fizyolojik belirtilerle üzere fizyolojik belirtiler de görülebileceğini söyleyen DoktorTakvimi.com uzmanlarından Psk. İdil Özkuvvetli, “Kişide toplumsal fobi olup olmadığına bir profesyonele müracaattan karar verilemez” diyor.
Hiç yeni bir şahısla tanıştırılırken ağır bir dehşet yaşadınız mı? Yahut bir sunum yapacakken kalp atışınızdaki hızlanmayı, sesinizdeki titremeyi fark ettiniz mi? Hissettiğiniz bu değişimler toplumsal fobi olabilir. Toplumsal fobi sahibi bireyler, diğerleri tarafınca incelenebileceği toplumsal ortamlar yahut performans durumlarıyla ilgili ağır bir dert ile yaşar. Eksik yahut yanlış bir şeyler yapmaktan, olumsuz değerlendirilmekten korkar, mahcubiyet hissini epey ağır yaşarlar. Yaşanılan mahcubiyetin birfazlaca sebebi olabileceğini anlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Psk. İdil Özkuvvetli, “Örneğin bir dert belirtisi göstermekten (kızarma, titreme gibi) ve bu belirtilerin diğerleri tarafınca fark edilmesinden tasa duyarlar ve bu tasa onları kısır bir döngüye sürükleyebilir. Tuhaf konuşmaktan (konuşmanın yapısıyla ilgili), yahut konuşmanın içeriğiyle ilgili yanılgı yapmaktan korkabilirler. Diğerleri tarafınca sıkıcı, tuhaf, yetersiz olarak değerlendirilmekten tasa duyabilirler. Bireyler toplumsal ortama girmeden korku yaşamaya başlayabilir (beklenti kaygısı), ya kaçınır ya da güvenlik davranışları sergilerler” diyor.
Psk. İdil Özkuvvetli, toplumsal fobisi olan şahıslarda dert ve dehşet durumlarında kalp atış suratının artışı, nefes darlığı, göğüste baskı hissi, baş dönmesi, boğulma hissi, terleme ve sıcak basması üzere fizyolojik belirtiler görülebileceğini hatırlatıyor. Bunların yanı sıra toplumsal fobisi olan şahıslarda bakışını kaçırma, kararsız ses tonu, kararsız tabirler, tereddütlü jestler, kendini açmama, uzaklıklı davranma, telefonları açmama, aramalara dönmeme üzere davranışlar gözlemlenebileceğini belirten Psk. Özkuvvetli, tedaviye başvuran hastaların yüzde 95’inde toplumsal fobi belirtilerinin ergenlik devrinde başladığının altını çiziyor. Buna karşın hastaların tedaviye sıklıkla 30’lu yaşlarda başladığını söyleyen Psk. Özkuvvetli, şu biçimde devam ediyor: “Sosyal fobinin 12 aylık yaygınlık oranı %7,9, hayat uzunluğu görülme oranı ise %13’tür. Bayanlarda görülme oranı erkeklerde oranla 2/3 daha fazladır. Fakat bireyde toplumsal fobi olup olmadığına yalnızca belirtilere bakarak, bir profesyonele müracaattan karar verilemez.”
Hibya Haber Ajansı
Hiç yeni bir şahısla tanıştırılırken ağır bir dehşet yaşadınız mı? Yahut bir sunum yapacakken kalp atışınızdaki hızlanmayı, sesinizdeki titremeyi fark ettiniz mi? Hissettiğiniz bu değişimler toplumsal fobi olabilir. Toplumsal fobi sahibi bireyler, diğerleri tarafınca incelenebileceği toplumsal ortamlar yahut performans durumlarıyla ilgili ağır bir dert ile yaşar. Eksik yahut yanlış bir şeyler yapmaktan, olumsuz değerlendirilmekten korkar, mahcubiyet hissini epey ağır yaşarlar. Yaşanılan mahcubiyetin birfazlaca sebebi olabileceğini anlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Psk. İdil Özkuvvetli, “Örneğin bir dert belirtisi göstermekten (kızarma, titreme gibi) ve bu belirtilerin diğerleri tarafınca fark edilmesinden tasa duyarlar ve bu tasa onları kısır bir döngüye sürükleyebilir. Tuhaf konuşmaktan (konuşmanın yapısıyla ilgili), yahut konuşmanın içeriğiyle ilgili yanılgı yapmaktan korkabilirler. Diğerleri tarafınca sıkıcı, tuhaf, yetersiz olarak değerlendirilmekten tasa duyabilirler. Bireyler toplumsal ortama girmeden korku yaşamaya başlayabilir (beklenti kaygısı), ya kaçınır ya da güvenlik davranışları sergilerler” diyor.
Psk. İdil Özkuvvetli, toplumsal fobisi olan şahıslarda dert ve dehşet durumlarında kalp atış suratının artışı, nefes darlığı, göğüste baskı hissi, baş dönmesi, boğulma hissi, terleme ve sıcak basması üzere fizyolojik belirtiler görülebileceğini hatırlatıyor. Bunların yanı sıra toplumsal fobisi olan şahıslarda bakışını kaçırma, kararsız ses tonu, kararsız tabirler, tereddütlü jestler, kendini açmama, uzaklıklı davranma, telefonları açmama, aramalara dönmeme üzere davranışlar gözlemlenebileceğini belirten Psk. Özkuvvetli, tedaviye başvuran hastaların yüzde 95’inde toplumsal fobi belirtilerinin ergenlik devrinde başladığının altını çiziyor. Buna karşın hastaların tedaviye sıklıkla 30’lu yaşlarda başladığını söyleyen Psk. Özkuvvetli, şu biçimde devam ediyor: “Sosyal fobinin 12 aylık yaygınlık oranı %7,9, hayat uzunluğu görülme oranı ise %13’tür. Bayanlarda görülme oranı erkeklerde oranla 2/3 daha fazladır. Fakat bireyde toplumsal fobi olup olmadığına yalnızca belirtilere bakarak, bir profesyonele müracaattan karar verilemez.”
Hibya Haber Ajansı