celikci
New member
Koronavirüs ile birlikte göz bozuklukları arttı! Miyopi uyarısı
Koronavirüs salgını bizi evlere kapattı. Bu kapanma ile iş yerleri evlere taşınmış oldu. Her türlü teknolojik araç ile geçirilen zaman arttı. Bu kullanımlar doğal olarak dijital göz yorgunluğunu arttırmış oldu. Dijital göz yorgunluğunun uzağı görme bozukluğu miyopini arttırıldığını belirten Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Deniz Turgut Çoban, son bir yılda toplumda yüzde 30-35 oranında görme bozukluğunu gözlemlendiği kaydedildi. Doktor Çoban, oranlar böyle giderse 2050 yılında toplumun yüzde 60’nda miyopin görülebileceği uyarısında bulundu. EKRAN BAŞINDA GÖZLER YAKINA BAKMAYA ÇALIŞIYOR!Gözlerin çalışma prensibinde uzağı görmek daha doğal bir davranış olduğunu belirten Doç. Dr. Çoban, “Yakın görme için ise gözlerimiz farklı bir efor harcar. Sürekli yakından baktığımızda ise gözümüz yakına odaklanmaya çalışarak miyop dediğimiz olayı ortaya çıkarır. Bu da uzak görme bozuklukları olarak karşımıza çıkmaktadır" ifadelerini kullandı. “1 SAATLİK ÇALIŞANIN ARDINDAN 5 DAKİKA AÇIK HAVADA UZAĞA BAKILMALI”Koronavirüs sürecinde miyopin şikayetinden gelen hastaların sayısında artış olduğunu belirten Doktor Çoban, “Miyopiye bağlı gözlerde kayma da gözlemledik. Sürekli yakına bakmak özellikle çocukların gözlerinde bozukluklara, şaşılıklara sebep olabiliyor. Bu nedenle aralıklı çalışmaya dikkat etmek gerekiyor. Dışarıya çok çıkmadıkları için tablet, telefon gibi ürünlerle oynuyorlar. Onlardan istediğimiz şey ise yarım saatlik ya da 1 saatlik çalışmanın ardından açık havada 5 dakika uzağa bakacakları bir ortamda bulunmaları. Özellikle boş vakitlerini açık ve geniş ortamlarda geçirmelerini istiyoruz" şeklinde konuştu. GÜNEŞ IŞIĞI MİYOPİNİ ENGELLİYOR!Açık havanın göz sağlığı için önemli olduğunu belirten Doç. Dr. Çoban, "Gün ışığının miyopiyi ve göz bozukluklarını engelleyen koruyucu etkisi vardır. Eğer dar alanda değilseniz gözünüzü 20 metre uzağa odaklamanızı sağlar, yakından bizi uzaklaştırır ve göz kaslarımızın rahatlamasını sağlar. Miyopinin gelişmesini de engeller, özellikle miyopinin tedavisinde bunu önermekteyiz" dedi.
ALINTIDIR
Koronavirüs salgını bizi evlere kapattı. Bu kapanma ile iş yerleri evlere taşınmış oldu. Her türlü teknolojik araç ile geçirilen zaman arttı. Bu kullanımlar doğal olarak dijital göz yorgunluğunu arttırmış oldu. Dijital göz yorgunluğunun uzağı görme bozukluğu miyopini arttırıldığını belirten Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Deniz Turgut Çoban, son bir yılda toplumda yüzde 30-35 oranında görme bozukluğunu gözlemlendiği kaydedildi. Doktor Çoban, oranlar böyle giderse 2050 yılında toplumun yüzde 60’nda miyopin görülebileceği uyarısında bulundu. EKRAN BAŞINDA GÖZLER YAKINA BAKMAYA ÇALIŞIYOR!Gözlerin çalışma prensibinde uzağı görmek daha doğal bir davranış olduğunu belirten Doç. Dr. Çoban, “Yakın görme için ise gözlerimiz farklı bir efor harcar. Sürekli yakından baktığımızda ise gözümüz yakına odaklanmaya çalışarak miyop dediğimiz olayı ortaya çıkarır. Bu da uzak görme bozuklukları olarak karşımıza çıkmaktadır" ifadelerini kullandı. “1 SAATLİK ÇALIŞANIN ARDINDAN 5 DAKİKA AÇIK HAVADA UZAĞA BAKILMALI”Koronavirüs sürecinde miyopin şikayetinden gelen hastaların sayısında artış olduğunu belirten Doktor Çoban, “Miyopiye bağlı gözlerde kayma da gözlemledik. Sürekli yakına bakmak özellikle çocukların gözlerinde bozukluklara, şaşılıklara sebep olabiliyor. Bu nedenle aralıklı çalışmaya dikkat etmek gerekiyor. Dışarıya çok çıkmadıkları için tablet, telefon gibi ürünlerle oynuyorlar. Onlardan istediğimiz şey ise yarım saatlik ya da 1 saatlik çalışmanın ardından açık havada 5 dakika uzağa bakacakları bir ortamda bulunmaları. Özellikle boş vakitlerini açık ve geniş ortamlarda geçirmelerini istiyoruz" şeklinde konuştu. GÜNEŞ IŞIĞI MİYOPİNİ ENGELLİYOR!Açık havanın göz sağlığı için önemli olduğunu belirten Doç. Dr. Çoban, "Gün ışığının miyopiyi ve göz bozukluklarını engelleyen koruyucu etkisi vardır. Eğer dar alanda değilseniz gözünüzü 20 metre uzağa odaklamanızı sağlar, yakından bizi uzaklaştırır ve göz kaslarımızın rahatlamasını sağlar. Miyopinin gelişmesini de engeller, özellikle miyopinin tedavisinde bunu önermekteyiz" dedi.
ALINTIDIR