semaver
Active member
Kansızlık tedavi edilmediğinde bir epey önemli sıhhat meselesini birlikteinde getirir. Anemi belirtileri ve semptomları, aneminin sebebine ve ciddiyetine bağlı olarak değişir. Ayrıyeten aneminizin niçinlerine bağlı olarak hiç bir semptom göstermeyebilirsiniz. Yaygın olan semptomlar ise şunlardır:
ANEMİYE YETERLİ GELEN BESİNLER NELERDİR?
Dr. Seçkin Saraç kansızlığa düzgün gelen besinleri deklare ettiğı programda, limonla tüketilen az yağlı kırmızı etin, keçiboynuzu pekmezinin, karadut pekmezinin, üzüm pekmezinin, pancar pekmezinin, 1 bardak limonata ile yenen yeşil mercimeğin, erik pestilinin, mor renkli olan tüm meyvelerin ve kivinin kansızlık için birebir olduğunu söylemiş oldu. Ayrıyeten koyu siyah çay ve demir içeren kan yapan yiyeceklerden 20 dakika evvel ve daha sonra süt ve süt eserleri tüketmeyin, aksi takdirde demir emilimi azalır ikazında bulundu.
tıpkı vakitte Uzman Eczacı, Klasik Tıp ve Mizaç Aşığı Fidan Pesen Özdoğan’nın Kan Yapan içeceği, uygulayanların olumlu sonuçlar aldığı tesirli kürlerden biri. Üstelik bu kür şeker ve yağ içermediği için kiloda aldırmıyor. Bunun için 1 orta uzunluk pancarın ve 2 adet havucun kabuklarını soyup tencereye alın. Üzerine 2 litre içme suyu döküp tencerenin kapağı kapalı bir biçimde kaynamaya bırakın. İçerisinde 1 litre su kalana kadar kaynatın. çabucak sonrasında blenderdan geçirip süzün. Nar suyu ile karıştırıp gün ortasında tamamını bitirin. Her gün taze taze hazırlayıp için.
NE VAKİT DOKTORA GÖRÜNMELİ
Yorgun hissediyorsanız ve sebebini bilmiyorsanız hekiminizden randevu alın.
Yorgunluğun kansızlık haricinde birfazlaca sebebi vardır, bu niçinle yorgunsanız kansız olmanız gerektiğini düşünmeyin. Kimi beşerler kan bağışında bulunduklarında hemoglobin seviyelerinin düşük olduğunu, bu da anemiye işaret ettiğini öğrenir. Düşük hemoglobin niçiniyle bağış yapamayacağınız söylenirse, hekiminizden randevu alın.
Kaynak: Sıhhat Haberciniz
- Tükenmişlik
- Zayıflık
- Soluk yahut sarımsı cilt
- Sistemsiz kalp atışları
- Nefes darlığı
- Baş dönmesi yahut baş dönmesi
- Göğüs ağrısı
- Soğuk eller ve ayaklar
- Baş ağrısı
ANEMİYE YETERLİ GELEN BESİNLER NELERDİR?
Dr. Seçkin Saraç kansızlığa düzgün gelen besinleri deklare ettiğı programda, limonla tüketilen az yağlı kırmızı etin, keçiboynuzu pekmezinin, karadut pekmezinin, üzüm pekmezinin, pancar pekmezinin, 1 bardak limonata ile yenen yeşil mercimeğin, erik pestilinin, mor renkli olan tüm meyvelerin ve kivinin kansızlık için birebir olduğunu söylemiş oldu. Ayrıyeten koyu siyah çay ve demir içeren kan yapan yiyeceklerden 20 dakika evvel ve daha sonra süt ve süt eserleri tüketmeyin, aksi takdirde demir emilimi azalır ikazında bulundu.
tıpkı vakitte Uzman Eczacı, Klasik Tıp ve Mizaç Aşığı Fidan Pesen Özdoğan’nın Kan Yapan içeceği, uygulayanların olumlu sonuçlar aldığı tesirli kürlerden biri. Üstelik bu kür şeker ve yağ içermediği için kiloda aldırmıyor. Bunun için 1 orta uzunluk pancarın ve 2 adet havucun kabuklarını soyup tencereye alın. Üzerine 2 litre içme suyu döküp tencerenin kapağı kapalı bir biçimde kaynamaya bırakın. İçerisinde 1 litre su kalana kadar kaynatın. çabucak sonrasında blenderdan geçirip süzün. Nar suyu ile karıştırıp gün ortasında tamamını bitirin. Her gün taze taze hazırlayıp için.
NE VAKİT DOKTORA GÖRÜNMELİ
Yorgun hissediyorsanız ve sebebini bilmiyorsanız hekiminizden randevu alın.
Yorgunluğun kansızlık haricinde birfazlaca sebebi vardır, bu niçinle yorgunsanız kansız olmanız gerektiğini düşünmeyin. Kimi beşerler kan bağışında bulunduklarında hemoglobin seviyelerinin düşük olduğunu, bu da anemiye işaret ettiğini öğrenir. Düşük hemoglobin niçiniyle bağış yapamayacağınız söylenirse, hekiminizden randevu alın.
Kaynak: Sıhhat Haberciniz