Elden düşmeyen telefonda ‘tetik parmak’ riski

semaver

Active member
EDA SANĞU

Akıllı telefonların fazla kullanılmasının başparmakta tetik parmak hastalığı riskini artırdığına dikkati çeken Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi (BEÜ) Tıp Fakültesi Fizikî Tıp ve Rehabelitasyon Kısmı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Şenay Özdolap, hastalığın parmakların bükülmesinde zorlanma ve kilitlenme ile ortaya çıktığını söylemiş oldu.

Tetik parmağın hareket kuvvetliğü, işlev kaybı ve ağrıya niye olduğu için hayat kalitesini olumsuz biçimde etkilediğini vurgulayan Özdolap, “Parmaklarda işlev sağlayan tendonların ve tendon kılıfının inflamasyonu ve kalınlaşması kararı tendonun kayması ve hareketi engellenir. Tendonlar, kasların kemikler ile temasını sağlayan, kas kuvvetini kemiğe aktaran özelleşmiş yapılardır” dedi.


Tetik parmak hastalığının en sık başparmakta görüldüğüne dikkati çeken Özdolap, şahıslarda çoklukla 40-60 yaşları içinde ortaya çıktığını lisana getirdi. Özdolap, hastalığın bayanlarda görülme sıklığının erkeklere oranla daha fazla olduğunu da vurgulayarak, şu ayrıntıları verdi: “Diyabet, tiroid hastalıkları, gut ve romatoid artrit üzere hastalıklar tetik parmağa niye olabilir.

Çiftçiler, sanayi çalışanları, müzisyenler üzere parmak ve başparmak hareketlerini yenidenlayarak meslek icra eden şahıslarda görülür. Ayrıyeten, avuç içine darbe ve tendon enfeksiyonları da tetik parmak niçini olabilir. hiç bir niçine bağlı olmadan da gelişebilir. Bilhassa günümüzde akıllı telefonların, klavyelerin bilinçsiz ve epeyce kullanılmasıyla başparmaktaki sıklığı artmış durumda. Akıllı telefonların daha denetimli kullanılması, bu noktada epey kıymetli. Bilhassa gençlerin kullanmasını günde en çok 3 saat olacak biçimde kısıtlamakta yarar var. Bilhassa hobi ve toplumsal medya için kullanıyorsa, parmaklarını korumak ismine kısıtlamakta yarar var.” Özdolap, tetik parmak hastalığı olanlara ellerini dinlendirme ve sistemli el idmanı yapmalarını önerdi.