Bastrlms ofke, insanlarn ofkesini basarl bir sekilde ifade etmemek icin kendilerini kontrol etmeye calstklar bir durum olarak tanmlanr. Bastrlms ofke, insanlarn kendilerini gergin veya duygusal olarak kontrol etmeye calstklar, ofkesi dsarya ckmadan kendisini kontrol altnda tutmasn saglamaya calstklar bir durumdur.
Bastrlms ofkenin Tanm
Bastrlms ofke, bir kisinin kendini ofkeden kontrol altnda tutma yetenegini kullandg durum olarak tanmlanr. Bastrlms ofke, bir kisinin ofkesini veya gerginligini baskalar tarafndan alglanmamasn saglamak icin kendini kontrol etmeye calstg bir durumdur. Bastrlms ofke, kisinin duygularn gizlemeyi sectigi veya cok kucuk bir seviyeye indirdigi zaman ortaya ckar.
Bastrlms ofkenin Nedenleri
Bastrlms ofke, cogunlukla cocukluk doneminde ogrenilen bir savunma mekanizmasdr. Cocuklarn, genellikle ailelerinden gordukleri davranslar, cevresel kosullar veya ogretilen degerler, cogunlukla ofke ifade etmekten kacnmay ogrenmeye yonlendirilir. Ayrca, toplumsal bask ve onyarglar da ofke bastrma egilimini tetikleyebilir.
Bastrlms ofke, cogunlukla, cevresel kosullara veya kisisel kokenlere dayal olarak ortaya ckar. Kisisel kokenler arasnda, kisinin yasadg stres, kayg veya depresyon gibi duygusal durumlar bulunabilir. Ek olarak, kisinin kendisinin veya digerlerinin beklentilerine uymak icin ofke bastrma egiliminde olmas da mumkundur.
Bastrlms ofkenin Sonuclar
Bastrlms ofke, kisinin kendisini ofkeden kontrol etme yetenegini kullanmasnn bir sonucu olarak, ofkeli tepkilerin yasanmasnn onune gecebilir. Ancak, kisinin ofkesini veya gerginligini bastrmas, uzun vadede olumsuz sonuclar dogurabilir. Kisi, ofkesini bastrmaya calsrken, kendisinin veya digerlerinin soyledigi seyleri duymazlktan gelme egiliminde olabilir.
Bastrlms ofkenin Tanm
Bastrlms ofke, bir kisinin kendini ofkeden kontrol altnda tutma yetenegini kullandg durum olarak tanmlanr. Bastrlms ofke, bir kisinin ofkesini veya gerginligini baskalar tarafndan alglanmamasn saglamak icin kendini kontrol etmeye calstg bir durumdur. Bastrlms ofke, kisinin duygularn gizlemeyi sectigi veya cok kucuk bir seviyeye indirdigi zaman ortaya ckar.
Bastrlms ofkenin Nedenleri
Bastrlms ofke, cogunlukla cocukluk doneminde ogrenilen bir savunma mekanizmasdr. Cocuklarn, genellikle ailelerinden gordukleri davranslar, cevresel kosullar veya ogretilen degerler, cogunlukla ofke ifade etmekten kacnmay ogrenmeye yonlendirilir. Ayrca, toplumsal bask ve onyarglar da ofke bastrma egilimini tetikleyebilir.
Bastrlms ofke, cogunlukla, cevresel kosullara veya kisisel kokenlere dayal olarak ortaya ckar. Kisisel kokenler arasnda, kisinin yasadg stres, kayg veya depresyon gibi duygusal durumlar bulunabilir. Ek olarak, kisinin kendisinin veya digerlerinin beklentilerine uymak icin ofke bastrma egiliminde olmas da mumkundur.
Bastrlms ofkenin Sonuclar
Bastrlms ofke, kisinin kendisini ofkeden kontrol etme yetenegini kullanmasnn bir sonucu olarak, ofkeli tepkilerin yasanmasnn onune gecebilir. Ancak, kisinin ofkesini veya gerginligini bastrmas, uzun vadede olumsuz sonuclar dogurabilir. Kisi, ofkesini bastrmaya calsrken, kendisinin veya digerlerinin soyledigi seyleri duymazlktan gelme egiliminde olabilir.