semaver
Active member
Üst üste yaşadığımız salgın, yangın, sel üzere olumsuz olaylar, hepimizi derinden etkiledi. Yaşadığı gerilimden, tasadan uzaklaşmak isteyenlerin kimileri antidepresan kullanmasına yöneldi. Uzman tavsiyesi olmadan kullanılan antidepresanlar, ruhsal olarak yıkıcı tesirler yaratabileceğini belirten DoktorTakvimi.com uzmanlarından Psk. Kübra Uğurlu, “Antidepresanlar, eşimizin, dostumuzun bize sunacağı bir ikramlık değildir, bunu unutmamalıyız” diyor.
Yaşadığımız salgın hastalıklar ve doğal afetlerle birlikte toplum olarak ruhsal sarsılmanın yaşandığı bir periyodun içerisinde kaldık. Hala gayret ettiğimiz Covid-19 ve varyantlarının günlük hayatımızda bıraktığı tesirler, ruhsal olarak yıpranmaların arttığı kıymetli bir devri birlikteinde getirdi, tasalarımızı artırdı. Salgının birlikteinde getirdiği kısıtlamalar meskende geçirilen süreyi artırırken; toplumsal, ferdi keyif alınan, motive odaklı aktifliklerin azalmasına, gerilimin ve irtibat sıkıntılarının artmasına sebep oldu. DoktorTakvimi uzmanlarından Psk. Kübra Uğurlu, yaşanılan bu ruhsal yıpranma kararında tedavi olmak ve sürecin düzelmesini isteyen bireylerin antidepresan kullanmasına yöneldiğinin altını çiziyor. Bir uzmanın görüşüyle antidepresan kullananlar kadar bilinçsiz biçimde kullananlar olduğuna dikkat çeken Psk. Uğurlu, “Bilinçsiz antidepresan kullanması, şahısların bir uzman görüşü olmaksızın itinasız kullanılan antidepresanlardır. Uzman tavsiyesi olmadan kullanılan antidepresanlar, ruhsal olarak yıkıcı tesirler yaratabilir. Antidepresanlar, eşimizin, dostumuzun bize sunacağı bir ikramlık değildir, bunu unutmamalıyız” diyor.
Durumun üstesinden gelemiyorsanız bir uzmana başvurun
Psk. Uğurlu, doğal afetler, salgınlar üzere olumsuz olayların artışıyla birlikte; şahısların başa çıkma hünerlerinin zayıflaması, buna bağlı olarak tahammülsüzleşme üzere durumların hudut sistemindeki yıpranmayı birlikteinde getirdiğini belirtiyor. Kişinin bu durumu aşmak için kendini motive edebileceği alanlara vakit ayırmasının sürecin olumsuz tesirlerini azaltacağını söyleyen Psk. Uğurlu, şayet kişi üstesinden gelemeyeceği bir çöküşün içerisine girmişse bir uzman yardımı almasını öneriyor. Ülkemizde arka arda yaşanan doğal afetler, yaşanan can kayıpları ve maddi kayıpların bu sürecin negatif sonuçlarını artırdığının altını çizen DoktorTakvimi uzmanlarından Psk. Kübra Uğurlu, afetzedelerin üzerinde oluşabilecek negatif durumlara şu örnekleri veriyor:
Kayıpları ile yaş sürecine girme,
Travma daha sonrası gerilim bozukluğu,
Öfke ve dürtü durum bozukluğu,
Kişilerarası münasebetlerde içe kapanma, kendini hayattan soyutlama,
Yaşanılan travmatik hikaye ile yüzleşmekten kaçınma, inkar etme eğilimi.
Psk. Uğurlu, dert bozukluğu ve kararında depresyon üzere durumların ortaya çıkacağını söylüyor. Bu sürecin ruhsal sonuçlarını müspete çevirmek için kişinin vakte gereksinimi olduğunu anlatan Psk. Uğurlu, şu biçimde devam ediyor: “Yas süreci, gerilim bozukluğu, öfke üzere durumların altı ay sürmesi ve gündelik hayatın ortasında fonksiyonelliğin bozulması üzere durumlarda bir uzman dayanağı alınmalıdır. Bu kriterin bir niçini de ruhsal dayanıklılık halinin şahıstan bireye değişmesidir. Yani rastgele bir tramvatik olayın kararında bireylerin etkilenme ve etkisinin devam etme süreci farklılaşabilmektedir.”
Hibya Haber Ajansı
Yaşadığımız salgın hastalıklar ve doğal afetlerle birlikte toplum olarak ruhsal sarsılmanın yaşandığı bir periyodun içerisinde kaldık. Hala gayret ettiğimiz Covid-19 ve varyantlarının günlük hayatımızda bıraktığı tesirler, ruhsal olarak yıpranmaların arttığı kıymetli bir devri birlikteinde getirdi, tasalarımızı artırdı. Salgının birlikteinde getirdiği kısıtlamalar meskende geçirilen süreyi artırırken; toplumsal, ferdi keyif alınan, motive odaklı aktifliklerin azalmasına, gerilimin ve irtibat sıkıntılarının artmasına sebep oldu. DoktorTakvimi uzmanlarından Psk. Kübra Uğurlu, yaşanılan bu ruhsal yıpranma kararında tedavi olmak ve sürecin düzelmesini isteyen bireylerin antidepresan kullanmasına yöneldiğinin altını çiziyor. Bir uzmanın görüşüyle antidepresan kullananlar kadar bilinçsiz biçimde kullananlar olduğuna dikkat çeken Psk. Uğurlu, “Bilinçsiz antidepresan kullanması, şahısların bir uzman görüşü olmaksızın itinasız kullanılan antidepresanlardır. Uzman tavsiyesi olmadan kullanılan antidepresanlar, ruhsal olarak yıkıcı tesirler yaratabilir. Antidepresanlar, eşimizin, dostumuzun bize sunacağı bir ikramlık değildir, bunu unutmamalıyız” diyor.
Durumun üstesinden gelemiyorsanız bir uzmana başvurun
Psk. Uğurlu, doğal afetler, salgınlar üzere olumsuz olayların artışıyla birlikte; şahısların başa çıkma hünerlerinin zayıflaması, buna bağlı olarak tahammülsüzleşme üzere durumların hudut sistemindeki yıpranmayı birlikteinde getirdiğini belirtiyor. Kişinin bu durumu aşmak için kendini motive edebileceği alanlara vakit ayırmasının sürecin olumsuz tesirlerini azaltacağını söyleyen Psk. Uğurlu, şayet kişi üstesinden gelemeyeceği bir çöküşün içerisine girmişse bir uzman yardımı almasını öneriyor. Ülkemizde arka arda yaşanan doğal afetler, yaşanan can kayıpları ve maddi kayıpların bu sürecin negatif sonuçlarını artırdığının altını çizen DoktorTakvimi uzmanlarından Psk. Kübra Uğurlu, afetzedelerin üzerinde oluşabilecek negatif durumlara şu örnekleri veriyor:
Kayıpları ile yaş sürecine girme,
Travma daha sonrası gerilim bozukluğu,
Öfke ve dürtü durum bozukluğu,
Kişilerarası münasebetlerde içe kapanma, kendini hayattan soyutlama,
Yaşanılan travmatik hikaye ile yüzleşmekten kaçınma, inkar etme eğilimi.
Psk. Uğurlu, dert bozukluğu ve kararında depresyon üzere durumların ortaya çıkacağını söylüyor. Bu sürecin ruhsal sonuçlarını müspete çevirmek için kişinin vakte gereksinimi olduğunu anlatan Psk. Uğurlu, şu biçimde devam ediyor: “Yas süreci, gerilim bozukluğu, öfke üzere durumların altı ay sürmesi ve gündelik hayatın ortasında fonksiyonelliğin bozulması üzere durumlarda bir uzman dayanağı alınmalıdır. Bu kriterin bir niçini de ruhsal dayanıklılık halinin şahıstan bireye değişmesidir. Yani rastgele bir tramvatik olayın kararında bireylerin etkilenme ve etkisinin devam etme süreci farklılaşabilmektedir.”
Hibya Haber Ajansı